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リンバリング

limbering 【英】

体を柔軟にすること

ストレッチのこと。バーに片脚をかけた状態でプリエを行ったり、上体を前後左右に倒したり、脚を手で持ち上げたりして、筋肉を伸ばす運動。

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バレエ用語集書影

バレエ用語集(新書館　2010年)

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【指導・監修】 小山 久美（スターダンサーズ・バレエ団代表、昭和音楽大学短期大学部教授）【モデル】 久保田 小百合（スターダンサーズ・バレエ団）【写真】 瀬戸 秀美【イラスト】 早乙女 民
バレエチャンネルの用語集は上記書籍を転載し再構築しています。

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